В любое время года, офисная работа сильно утомляет. Особенно это заметно с наступлением теплых деньков.
Как сделать работу более полезной?
Многие склоняются к мнению, что лишние предметы на рабочем столе отвлекают внимание и становятся причиной плохой работы. Но ученые утверждают обратное: присутствие комнатных растений на рабочем столе, а в офисном помещении домашних животных не только улучшает психологический настрой человека, но и способствует лучшей трудовой деятельности. Вот, к примеру, на сайте mebela.ru можно выбрать различные аксессуары для офиса, которые сделают работу более комфортной.
Как показали исследования, сотрудник, подвергшийся негативным эмоциям, выполняет свою работу неохотно. В Виргинии учеными из Университета было доказано, что присутствие в офисе домашней собаки, улучшает производительность труда. И наоборот, те люди, у которых домашние животные остаются дома, на протяжении всего дня больше поддаются стрессовым состояниям, а значит, работают с меньшей отдачей. Конечно, навряд ли кому-то разрешат брать с собою на работу четвероногого друга. Но вот поставить на стол кактус или фиалку могут все. Зеленые красавцы помогут не поддаваться стрессам, а так же будут наполнять воздух кислородом. Кроме того, как показали исследования эксетерских ученых, комнатные растения способны не только оживлять строгую атмосферу, но и улучшить психологический настрой офисных работников.
Таким образом, в результате оказалось, что добавленные растения смогли на 15% улучшить производительность труда. Кроме наличия на рабочем месте собак и цветов, работоспособность можно повысить другими способами. Это доказали исследования ученых из Уорикского университета. Оказалось, что в тех компаниях, где сотрудники могут комфортно отдохнуть, работа идет более налажено и с энтузиазмом. Группой этих ученых так же было установлено, что если предоставить офисным работникам в течение дня иметь свободный доступ к шоколаду и фруктам, а так же возможность просматривать забавные видеоролики, это повышает удовлетворенность человека, что положительно сказывается на работе в целом.
Еще один момент! Как бы удобно и комфортно не было вам на рабочем месте, нельзя подолгу засиживаться. Чтобы организм человека нормально функционировал, необходимо не менее 4 часов в сутки проводить на ногах. Малоподвижный образ жизни приводит не только к излишней массы тела, но и нарушению обмена веществ.
